La Naturopatia mi ha insegnato che non esiste un’alimentazione per tutti ma, piuttosto, un’alimentazione per ciascuno di noi. Non credo alle famose diete ipocaloriche e nemmeno alle diete “dell’ultimo minuto” che invadono le riviste patinate all’avvicinarsi di ogni estate.
Il riequilibrio alimentare, si pone quindi come obiettivo quello di identificare per ogni singola persona l’alimentazione più appropriata, seguendo le regole della fisiologia metabolica oltre che quelle del tipo morfologico, entrambi fattori fondamentali per ottenere un sano e duraturo dimagrimento ed uno stato di benessere generale, sia a livello fisico che psico-emotivo.
Non va inoltre sottovalutata una detox (un’alimentazione detossificante da eseguire prima di iniziare un nuovo riequilibrio alimentare) finalizzata alla depurazione dell’organismo da tutte le tossine esogene, accumulate a causa dello stile di vita e veicolate dal cibo spazzatura , dalle bevande nervine, dallo stress psicologico, dai farmaci e dall’inquinamento ambientale.
In tutto questo percorso sarete supportati e guidati al fine raggiungere al meglio il vostro obiettivo
